铁砂掌是一种什么样的功夫

铁砂掌，顾名思义，是用铁砂练出来的掌功，属于硬气功范畴。

在中国大地上流传的数百个武术门派中，大多都有自己门派的铁砂掌功夫，虽然名目繁多，但练法中却大同小异，有一定的规律可循。总起来说。铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物，通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫，修炼日久，具有开砖裂石之功。练习铁砂掌之类的功夫，对技击水平的提高也是很有好处的。